Aprenda a Fazer Uma Massagem em Casa

Massagem relaxante

As massagens relaxantes ajudam a relaxar os músculos, a diminuir o stress, aliviar dores ate a adormecer mais facilmente.

A massagem relaxante é feita com as mãos, o que aumenta poder da satisfação, devido ao contacto humano.

Uma massagem relaxante pode durar apenas alguns minutos até a algumas horas, quando é feita a todo o corpo. Nas massagens mais longas, o massajado têm dificuldade em manter-se acordado, devido ao relaxamento profundo que é provocado.

Alguns tipos de massagens relaxantes incluem:
Qualquer pessoa pode fazer uma massagem relaxante, mas as vantagens de ser um terapeuta certificado faz com que seja benéfico utilizar estes serviços em clínicas de massagens ou health clubs